Razne fotografije
broj fotografija (17)
Fotografije sa natjecanja
broj fotografija (24)
Izdvojeni novinski članci
broj fotografija (1)
Pero Tomas (rođen 2.6.1989.), radi i živi u Koprivnici sa obitelji, roditeljima i starijim bratom. Po struci je medicinski tehničar…
Uloga i važnost disanja
Svrha pravilnog disanja pri podizanju utega je stvaranje pritiska u prsnoj šupljini i stabilizacija kralježnice. Kad udahnuti, a kad izdahnuti…
napisao: Pero T
Ned. 10. Prosinac, 2023.
cijeli post
Uzimanje jela prije i nakon treninga
Već je otrcana fraza da u bodybuildingu i općenito u fitnessu 70-80% uspjeha ovisi o prehrani. U šali znaju reći…napisao: Pero TNed. 10. Prosinac, 2023.
cijeli post
Najveća dostignuća
Svoja najveća dostignuća Pero Tomas je postigao u ovoj godini kada se otisnuo van Hrvatske na čak 4 svjetska prvenstva.
Ned. 10. Prosinac, 2023.
cijela vijest
Nova internet stranica
Dobrodošli na novu internet stranicu www.pero-tomas.com.
Ned. 10. Prosinac, 2023.
cijela vijest
Pero Tomas
broj isječaka (3)
broj isječaka (3)
broj isječaka (3)
broj isječaka (3)
broj isječaka (3)
Trening
broj isječaka (1)
Natjecanja
broj isječaka (3)
broj isječaka (3)
broj isječaka (3)
broj isječaka (3)
broj isječaka (3)
