Pero Tomas - backstage posing
Pero Tomas Bodybuilding motivation
Pero Tomas NABBA Universe 2010 juniors
Pero Tomas (rođen 2.6.1989.), radi i živi u Koprivnici sa obitelji, roditeljima i starijim bratom. Po struci je medicinski tehničar…
Uloga i važnost disanja
Svrha pravilnog disanja pri podizanju utega je stvaranje pritiska u prsnoj šupljini i stabilizacija kralježnice. Kad udahnuti, a kad izdahnuti…
napisao: Pero T
Sub. 21. Prosinac, 2024.
cijeli post
Uzimanje jela prije i nakon treninga
Već je otrcana fraza da u bodybuildingu i općenito u fitnessu 70-80% uspjeha ovisi o prehrani. U šali znaju reći…napisao: Pero TSub. 21. Prosinac, 2024.
cijeli post
Najveća dostignuća
Svoja najveća dostignuća Pero Tomas je postigao u ovoj godini kada se otisnuo van Hrvatske na čak 4 svjetska prvenstva.
Sub. 21. Prosinac, 2024.
cijela vijest
Nova internet stranica
Dobrodošli na novu internet stranicu www.pero-tomas.com.
Sub. 21. Prosinac, 2024.
cijela vijest
